Reformer Stretch
Willkommen zu der Stretching Serie auf deinem Reformer. Kurze Stretching Einheiten helfen dir dabei, deinen Körper zu regenerieren. Ganzkörper Stretching, Aufrichtung, Morgen- oder Abendroutine, hier ist für jeden etwas dabei. Suche dir einfach jeden Tag die passende Einheit heraus oder ergänze damit dein Fitness Training. Du wirst aus diesem Programm mit einem entspannten Gefühl herausgehen.
