Barre Burn

course.classes7
course.level
course.equipmentBall, Gewichtsmanchetten, Handgewichte, Stuhl
course.duration30min

Diese Serie ist für alle, die Barre lieben, oder die wieder in ihre Routine zurückkommen wollen. Wir trainieren den ganzen Körper, die Bewegungen sind simpel, aber dafür umso effektiver. Dieses Programm hat sieben Trainings, wobei du dich mit jedem Tag spürbar steigern wirst. Am Ende schließen wir mit einem Barre Burnout ab. Los geht´s, wir sehen uns auf der Matte!

Häufig gestellte Fragen