Ballett Pilates
Willkommen zu der Serie Ballett Pilates. Hier verschmelzen wir die Eleganz von Ballett und die Kraft von Pilates. Schon in den Ursprüngen hat Joseph Pilates die Tänzer des New York City Ballet trainiert, um ihre sportliche Leistung zu steigern. Diese 7-tägige Sammlung von Workouts wird dich wachsen lassen, du wirst dich stärker fühlen und Muskeln definieren. In dieser Serie kannst auch du eine Ballerina in dir entdecken.
