Reformer Energie
Willkommen zu deinem Training Reformer Energie! Ideal für Einsteiger, aber auch herausfordernd genug für erfahrene Teilnehmer. Mit fließenden Pilates-Bewegungen stärkst du nicht nur deine Muskeln, sondern gewinnst neue Energie für deinen Alltag. Wir starten mit einem Warm-Up, dann geht es über in die Stärkung und am Ende jeder Class dein wohlverdientes Stretching. Nimm diese Reformer Energie mit in deinen Tag!
